Een diëtist helpt je gezond afvallen met gezond eten. Overgewicht is namelijk het resultaat van een ongezond eetpatroon met teveel suiker ongezonde verzadigde vetten en transvetten. Om je overgewicht definitief kwijt te spelen moet je dus weer gezond leren eten. Zeker als je overgewicht combineert met diabetes. Een diëtist heeft een vierjarige Hbo-opleiding voeding en…
Een voedingscoach is iemand die jou kan helpen bij het verbeteren van je gezondheid. Iedereen wil gezond, fit en energiek zijn. Helaas weet lang niet iedereen hoe je dit op de juiste manier moet doen. Er is zoveel informatie te vinden over voeding en bewegen, dat het lastig wordt om te bepalen wat nu precies…
Olijfolie is afkomstig van het vruchtvlees en de pit van olijven. Bij olijfolie kopen heb je de keuze tussen normale, geraffineerde en vierge olijfolie. Olijfolie maakt deel uit van de bekende 'Schijf van Vijf' of de basis van elk gezond eetpatroon. Dit soort olie is ook rijk aan gezonde, onverzadigde vetten. Gezonde vetten zijn een…
Als je een makkelijke en snelle maaltijd zoekt voor je kindje, dan zijn er veel kant-en-klare maaltijden te koop. Maar deze zijn lang niet altijd gezond. Zoek je babyhapjes zonder onnodige toevoegingen en chemische ingrediënten? Koop dan een kant-en-klare babymaaltijd die gemaakt is van groenten die geteeld zijn op eigen bodem en die met zorg…
Sommige mensen zijn dol op de dikkere Vlaamse friet en anderen zijn groot liefhebber van de dunne Franse frietjes. Wat je persoonlijke voorkeur ook is, we zijn allemaal gek op de gefrituurde aardappel. De geur, de smaak en de gezelligheid maken het één van de meest geliefde maaltijden van Nederland. En geen enkel feestje is…
Oliebollen, appelbeignets, appelbollen en appelflappen zijn lekker, maar maken geen deel uit van de bekende Schijf van Vijf, de basis van elk gezond eetpatroon. Oliebollen zijn rijk aan calorieën. Diegenen die op hun lijn letten of makkelijker hun overgewicht kwijt willen wagen zich er dus bet niet aan. Gezond eten betekent gelukkig niet dat je…
Noten zijn erg populair onder voedingsdeskundigen vanwege hun gezondheidsvoordelen. Noten zitten boordevol eiwitten, gezondheidsvoordelen en verminderen het risico op hartaandoeningen. Maar om de voordelen van noten te maximaliseren, moet u noten kopen die vers en biologisch zijn. Om er zeker van te zijn dat u het meeste uit noten haalt, volgen hier drie tips…
Na het werk kan je besluiten iets te gaan drinken met vrienden of alleen, om de routine te veranderen. Een Café Amersfoort opent zijn deuren voor je en bied je een gezellige sfeer. Naast een drankje kan je hier ook kiezen voor een zakelijke bijeenkomst, waarbij het personeel je zal begeleiden en je vele bonussen…
Als je naar een restaurant wilt gaan en een geweldige tijd wilt hebben, moet je naar een eetcafe Dordrecht gaan. Met een geweldig plan, altijd verse drankjes. Het restaurant is open van 11 uur tot 20 uur. Naar het restaurant in Dordrecht gaan is altijd een traktatie. Je zult alles vinden wat je nodig hebt. Eten in…
Bijzondere rode wijn wordt al eeuwenlanggedronken op verschillende gelegenheden en evenementen. Rode wijn is geschikt voor gelukkige momenten, zoals een feest, romantische dates of zelfs informele dates. Rode wijn is zelfs perfect voor verdrietige momenten. Er zijn verschillende soorten wijn, waaronder Malbec, Sangiovese, Pinot noir en Cabernet Sauvignon. Wijnsoorten verwijzen naar de algemene naam van de…
